Produkte zum Begriff Beweglichkeit:
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David, Susan: Emotionale Beweglichkeit
Emotionale Beweglichkeit , Der Weg zur persönlichen und beruflichen Erfüllung verläuft selten geradlinig. Diejenigen, die ihre größten Ziele erreicht haben oder in glücklichen Beziehungen leben, haben immer auch Geschichten über unerwartete Irrwege auf Lager. Was zeichnet diese Menschen aus? Die Antwort ist: Beweglichkeit - emotionale Beweglichkeit. EMOTIONALE BEWEGLICHKEIT, der #1 Bestseller des Wall Street Journals, umfasst einen revolutionären, wissenschaftlich fundierten Ansatz, der es uns ermöglicht, den Wendungen des Lebens mit Selbstakzeptanz, Klarheit und einem offenen Geist zu begegnen. Die renommierte Psychologin Susan David baut dieses Konzept auf ihrer mehr als zwanzig Jahre andauernden Forschung zu Emotionen, Glück und Leistung auf. Ihr Resümee: Entscheidend für Erfolg und Glück ist die Art und Weise, wie wir durch unsere innere Welt - unsere Gedanken, Gefühle und Selbstgespräche - navigieren. Mit dieser Roadmap der Emotionen entdecken Sie Wut oder Angst als Quelle von Energie und Kreativität neu. Das vom Harvard Business Review als "groundbreaking idea of the year" bezeichnete Konzept baut auf vier Schlüsselkomponenten auf. Diese ermöglichen uns, unangenehme Erfahrungen anzuerkennen, sie mutig und mitfühlend anzusehen, während wir uns gleichzeitig von ihnen lösen. Auf diese Weise können wir kleine, aber wirkungsvolle Änderungen in unserem Handeln vornehmen, die uns lebenslang wachsen lassen. Susan David beweist, dass kein Merkmal ausschlaggebender für Erfolg ist als die Fähigkeit, eine elegante Verbindung zu den eigenen Emotionen zu schaffen. Dies zu lernen ist wie der Unterschied zwischen einem Kampf und einem Tanz! - Marshall Goldsmith, Unternehmensberater und Bestseller-Autor In eindrucksvoller Weise zeigt uns Susan David, wie Gedanken, Gefühle und Motive uns ermächtigen oder auch aus der Bahn werfen können. In ihrer Arbeit verbindet sie überzeugende Forschungsansätze, einen engagierten Stil und jede Menge praktische Weisheit, damit wir unser Leben grundlegend ändern können und auf allen Ebenen erfolgreich werden. - Peter Salovey, Präsident der Yale University , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.80 € | Versand*: 0 € -
50 Workouts. Beweglichkeit für Senioren.
Je älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muskeln und Gelenke und das Risiko für Verletzungen im Alltag steigt. Doch das muss nicht sein! Indem Sie Ihre Beweglichkeit regelmäßig trainieren, können Sie diesem Prozess entgegenwirken. Denn Beweglichkeit ist der Schlüssel zu einem fitten, gesunden, schmerzfreien und mobilen Leben bis ins hohe Alter. Entdecken Sie 50 Workouts, die Sie ganz einfach zu Hause absolvieren können - von Stretchingroutinen, die Verspannungen in Nacken, Rücken und Schultern lösen, über Workouts mit dem eigenen Körpergewicht bis hin zu Übungsreihen mit leichten Gewichten, die Ihre Gelenke, Bänder und Muskeln sanft und nachhaltig stärken. Durch die klare Konzeption der Workouts und der Wahl zwischen kurzen und langen Einheiten lässt sich das Training ganz einfach in Ihren Alltag integrieren und eignet sich für jedes Fitnesslevel.
Preis: 12.00 € | Versand*: 6.95 € -
Faszientraining. Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik.
Das Netzwerk des menschlichen Bindegewebes ist in den Fokus von Medizin und Sportwissenschaft gerückt: Mit gezieltem Faszientraining kann man zahlreiche Beschwerden und Schmerzen selbst heilen. In diesem Buch findet der Leser viele faszinierende, topaktuelle Erkenntnisse zu Aufbau und Funktionen der Faszien. Zusätzlich dazu einen Test, der bei Beschwerden zeigt, wo die Ursachen liegen können. Dazu passende, individuelle Programme für alle Körperregionen. Man kann aus zahlreichen einfachen, aber hocheffizienten Übungen auswählen, passend für jedes Zeitbudget. Mit deren Hilfe wird man schnell wieder schmerzfrei und beweglich, fit und dynamisch!
Preis: 7.95 € | Versand*: 6.95 € -
【ReactionX】Reaktionstraining, Lichtlampe, Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Reaktionsausrüstung,
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Preis: 578.39 € | Versand*: 0 €
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Wann nach Exklusivität Fragen?
Es ist wichtig, nach Exklusivität zu fragen, wenn du das Gefühl hast, dass die Beziehung ernsthafter wird und du mehr Sicherheit und Klarheit möchtest. Es ist auch wichtig, dies zu tun, wenn du das Bedürfnis hast, deine eigenen Gefühle und Erwartungen in der Beziehung zu klären. Es ist ratsam, nicht zu lange zu warten, um nach Exklusivität zu fragen, da offene Kommunikation und Klarheit die Grundlage für eine gesunde Beziehung bilden. Es ist auch wichtig, auf deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sicherzustellen, dass du in der Beziehung das bekommst, was du brauchst. Letztendlich ist es nie zu früh, um nach Exklusivität zu fragen, wenn du das Bedürfnis nach Sicherheit und Verbindlichkeit in der Beziehung spürst.
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Was bedeutet Exklusivität bei Männern?
Exklusivität bei Männern bedeutet, dass sie sich auf eine einzige Beziehung oder Partnerschaft konzentrieren und keine anderen romantischen oder sexuellen Beziehungen eingehen. Es zeigt, dass sie treu und loyal sind und sich auf eine einzige Person emotional und physisch einlassen möchten. Exklusivität kann auch bedeuten, dass sie ihre Zeit, Aufmerksamkeit und Ressourcen nur einer bestimmten Person widmen.
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Warum wird Eleganz oft mit Stil und Raffinesse in Verbindung gebracht?
Eleganz wird oft mit Stil und Raffinesse in Verbindung gebracht, weil sie eine gewisse Leichtigkeit und Anmut ausstrahlt. Menschen, die elegant auftreten, werden oft als stilvoll und raffiniert wahrgenommen. Die Kombination aus Eleganz, Stil und Raffinesse verleiht einer Person eine besondere Ausstrahlung und Anziehungskraft.
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Was ist der Unterschied zwischen Exklusivität und Monogamie?
Exklusivität bezieht sich auf die Vereinbarung zwischen zwei oder mehreren Personen, dass sie nur miteinander romantisch oder sexuell involviert sein werden und keine anderen Partner haben werden. Monogamie hingegen bezieht sich auf die Praxis, nur eine einzige romantische oder sexuelle Beziehung zu einer Person zu haben und keine anderen Partnerschaften einzugehen. Exklusivität kann in einer monogamen Beziehung vorhanden sein, aber Monogamie bedeutet nicht unbedingt Exklusivität, da es auch offene Beziehungen geben kann, in denen beide Partner monogam sind, aber auch andere sexuelle Partner haben dürfen.
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Kneipp Badekristalle Wohltuende Beweglichkeit 60 G
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Preis: 1.21 € | Versand*: 4.99 € -
Stretching und Beweglichkeit (Albrecht, Karin~Meyer, Stephan)
Stretching und Beweglichkeit , Dieses Buch betrachtet das Stretching ganzheitlich und gesundheitsorientiert. Die Autoren verknüpfen dabei den aktuellen Forschungsstand zu Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining mit ihren eigenen Erfahrungen. Sie erhalten Antworten auf häufig gestellte Fragen und gewinnen Sicherheit in Bezug auf Stretching. Im Fokus stehen über 120 Dehnungen mit Empfehlungen zu Dauer und Intensität einschließlich Übungsvarianten. Ausgangsstellung, Ausführung und Endposition sind anschaulich und nachvollziehbar mit Fotos dargestellt. Außerdem bekommen Sie · Hinweise zur Übungsausführung, · methodische Anleitungen (Effizienzsteigerung, Schonung vor Überlastung, usw.), · Übungen zu jedem Pflichtdehnbereich (mit und ohne Hilfsmittel, im Stehen, Sitzen, Liegen). · Vorschläge, wie Sie die Übungen an verschiedene Trainingssituationen anpassen (drinnen, draußen, Einzel- bzw. Gruppentraining). Neu in der 4. Auflage: · aktualisiert unter Berücksichtigung neuer Erkenntnisse · überarbeitete Übungsauswahl Ideal für alle (Fitness-)Trainer*innen, Übungsleiter*innen, Therapeutinnen und Therapeuten im Sport- und Gesundheitsbereich sowie interessierte Sporttreibende. Über die Autorin und über den Autor: Karin Albrecht ist Ausbilderin, internationale Referentin, Autorin verschiedener Publikationen, Mitbegründerin der "star - school for training and recreation". Stephan Meyer, PT, arbeitet als Leiter der Abteilung Physiotherapie und Rehabilitation am Swiss Olympic Medical Center des sportwissenschaftlichen Instituts am Bundesamt für Sport in Magglingen/Schweiz. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 4.,aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20220323, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Albrecht, Karin~Meyer, Stephan, Auflage: 22004, Auflage/Ausgabe: 4.,aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 168, Abbildungen: 367 Abbildungen, Keyword: Beweglichkeit; Dehnreize; Dehntechniken; Dehnung; Dehnungsübungen; Kraftverbesserung; Stretching, Fachschema: Biomechanik~Mechanik / Biomechanik~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe~Kinesiologie~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Sport / Medizin, Anatomie, Physiologie~Stretching~Sport / Training~Training (körperlich)~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Leichtathletik/Turnen, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Georg, Verlag KG, Länge: 224, Breite: 147, Höhe: 13, Gewicht: 342, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783132442740 9783132442757, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 41.00 € | Versand*: 0 € -
【ReactionX】Reaktionstraining, Lichtlampe, Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Reaktionsausrüstung,
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Trotz Exklusivität habe ich mein Dating-Profil aktualisiert.
Es ist durchaus sinnvoll, auch wenn man exklusiv mit jemandem zusammen ist, sein Dating-Profil zu aktualisieren. Dies kann verschiedene Gründe haben, zum Beispiel um neue Freunde zu finden oder um einfach die Möglichkeit offen zu halten, sich wieder auf dem Dating-Markt umzusehen, falls die Beziehung nicht funktioniert. Es ist wichtig, ehrlich und offen mit dem Partner über solche Aktualisierungen zu kommunizieren, um mögliche Missverständnisse zu vermeiden.
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Was beeinflusst die Beweglichkeit?
Was beeinflusst die Beweglichkeit? Die Beweglichkeit wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter die Flexibilität der Muskeln und Gelenke, die Kraft und Ausdauer der Muskeln, die Koordination und das Gleichgewicht des Körpers sowie die individuelle genetische Veranlagung. Eine regelmäßige Dehnung und Bewegungstraining können die Beweglichkeit verbessern, während Bewegungsmangel, Verletzungen und altersbedingte Veränderungen die Beweglichkeit einschränken können. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr können ebenfalls dazu beitragen, die Beweglichkeit zu erhalten. Es ist wichtig, auf die eigenen körperlichen Grenzen zu achten und gegebenenfalls professionelle Unterstützung durch Physiotherapeuten oder Trainer in Anspruch zu nehmen, um die Beweglichkeit gezielt zu verbessern.
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Ist Beweglichkeit genetisch bedingt?
Die Beweglichkeit kann sowohl genetisch bedingt sein als auch durch Umweltfaktoren beeinflusst werden. Es gibt bestimmte genetische Variationen, die die Beweglichkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Länge der Muskeln oder die Flexibilität der Gelenke. Allerdings spielen auch Faktoren wie Training, Aktivität und Lebensstil eine wichtige Rolle bei der Entwicklung und Erhaltung der Beweglichkeit.
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Warum sehnen sich wohlhabende Leute so sehr nach Exklusivität?
Wohlhabende Menschen sehnen sich oft nach Exklusivität, da sie den Wunsch haben, sich von der Masse abzuheben und ihren Status zu betonen. Exklusive Erfahrungen und Produkte bieten ihnen ein Gefühl von Einzigartigkeit und ermöglichen es ihnen, ihre finanzielle Stärke zu demonstrieren. Zudem kann Exklusivität auch eine Möglichkeit sein, sich von der Konkurrenz abzugrenzen und einen gewissen sozialen Status zu erreichen.
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